春天来了,天气变暖了许多,很多人每天都晕沉沉的,感觉身体没力。不少人困惑了,春季容易头晕怎么回事呢?关于,为什么春天头总发晕?春季容易头晕怎么回事?5号网小编来为您一一解答!

为什么春天头总发晕

中医认为,自然界的气候变化会影响到人的精神状态和诱发一些疾病的发生。从中医的角度来讲,春天对应肝脏,五行属木,木的特性是舒展向上,不受抑制,如果受到抑制,就会出现肝气郁滞,郁滞会化火出现肝火旺。中医认为,眩晕是由于血虚生风,肝风内动导致头晕目眩,肝火旺则心烦失眠、烦躁易怒,眼睛干涩。由于春天属肝,肝气偏旺,加之冬天保养不好,脾胃郁热,肝肾虚损,到了春天就更觉得肝气旺,肝火上升到头目,就出现了头晕头痛、失眠、烦躁易怒等表现。

春天气候转暖,体表的毛细血管因舒展而需要增加血流量,这时脑组织的血流量就会相应减少,脑组织供氧不足,从而出现困倦、疲乏、嗜睡等现象,严重时就会出现头晕头痛。研究资料表明,有“春困”症状的人,往往存在失眠多梦、潮热、舌红、少津等“阴虚”症状,还会出现脸色潮红、好激动、掉发、记忆力下降、大便失调等表现。春天头晕头痛的病因虽然只是肝火上升,但其实都是我们的身心共同引起的,所以当我们应对它时,也应该从全身心着手,全方位地解决我们身体的问题。

为什么春天头总发晕?春季容易头晕怎么回事?

春季容易头晕怎么回事

医生表示,季节的变化,会引起人体血压的改变。冬季温低,血管收缩,出汗少,则血压稍偏高。夏季天热,血管扩张,出汗多,血压相应就会降低。而从冬季转至春季时,血压会逐渐下降,如果患者平时患有高血压,并且常年用药不变,那么在春季时就会因血管的舒张收缩、血压的降低而感到不适,出现头晕的现象。

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春季头晕或因肝火旺盛

中医认为,人与自然界相统一,自然界的气候变化会影响到人的精神状态或诱发一些疾病。四时之中,春属木,因为春季万物生发,与木的生长相类似。五脏之中,肝也属木,木的特性是舒展向上,不受抑制,因此春季肝气偏旺。假如冬季保养不好,脾胃郁热,肝肾虚损,进入春天就会更觉得肝气旺,表现出来就是心烦失眠、烦躁易怒,眼睛干涩,甚至会有轻微的眩晕感。中医认为,眩晕来源于血虚生风,肝风内动就会导致头晕目眩。

眩晕一年四季都有可能发生,但春天发作的眩晕更为典型,除了头晕,往往还会伴有与“肝火旺”相关的不适,比如头胀痛、眼睛干涩、烦躁易怒、容易激动、口苦咽干、睡眠差、梦多,有时手脚麻木,总觉得困。如果你已经出现了其中的某些不适感,最好及时作出以下调整,好好养护一下“受伤”的肝脏了。

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春季头晕警惕心血管疾病

高血压患者:头晕或是“心事故”:

头晕是血压高诸多症状中的一个,但头晕并不一定等于高血压。“事实上,高血压患者血压降得过低,也可以头晕,心脏病中常见的心动过缓也易造成头昏,还有心肌缺血造成的疾病等。”北京大学第三医院徐顺霖博士解释说。徐博士说,心脏疾病造成的头晕一定要关注伴随症状,是否在头晕同时伴有心前区的疼痛以及胸闷等症状。对于已经确诊高血压的患者,头晕最好先自测一下血压,切不可立刻服用降压药。

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心脏病患者:头晕或是血黏稠:

春季风干物燥,人体水分流失很严重。“仅夜间,人体通过呼吸道、皮肤、大小便所流失的水分就可达到1000ml。”徐博士介绍说。水分流失过多,不及时补充,身体调节跟不上,会造成血液黏稠度增加,如心脏再跳动过慢,大脑供血不足,就会出现头晕、胸闷等。因此,很多心脏病患者春季早晨常出现头晕、胸闷,可能是脱水造成的。最简便的解决办法就是清晨喝一杯温开水,降低血液黏稠度,可有效缓解头晕、胸闷的症状。