葛根解酒是真的吗

葛根有一定的护肝作用,但是在酒后喝葛根泡水的解酒效果并不明显。常人所提到的解酒,其实也是醒酒的意思,就是指让醉酒的人从醉酒的状态中醒过来,恢复意识或恢复自制力。而葛根具有发汗、解表、解肌、生津等作用,解酒效果并不明显。但是酒后吃一些葛根粉,能够减轻酒精对肝脏的伤害,起到保肝护肝作用。

解酒最快的方法

1、蜂蜜解酒在喝酒过多后,可以适量服用一些蜂蜜水,可以帮助快速解酒,而且对于醉酒后的头疼有一定的缓解作用。

2、牛奶加蛋清

牛奶和鸡蛋清对于胃粘膜有一定的保护作用,可以减缓肠胃对酒精的吸收,所以将蛋清和牛奶一起煮熟服下可以起到醒酒解热的作用。

3、多吃水果

人体代谢酒精需要消耗大量的水份,所以增加体内水份含量也是一种不错的解酒方法。可以尝试多喝温水或食用一些水分含量高的水果,如:西瓜、西红柿、甘蔗、橙子等。

葛根泡水喝的七大功效

1.清热润燥:葛根味甘性凉,有解肌退热,生津止渴等功效,其中所含的丙酮提取物可使发热体温恢复正常,可以帮助治疗发热、口渴、咽喉疼痛等症。2.护肝解酒:葛根中含有大豆甙的成分,这类成分可以分解酒精中乙醛的毒性,阻止酒精对大脑抑制功能的减弱,抑制肠胃对酒精的吸收,起到护肝解酒作用。3.丰胸美容:葛根中含有较为丰富的雌激素,可提高女性雌激素水平,从而达到丰胸的效果,其中提取葛根异黄酮成分能帮助促进人体血液循环,加快新陈代谢,从而减少肌肤的色素沉着,使肌肤光泽。4.降压降糖:葛根中提取的葛根素可以帮助扩张心脑血管,促进心脑血管循环,降低血液对血管壁的压力;其中的洗胰清糖素可以帮助修复受损的胰岛细胞,维护胰腺的正常生理功能,所以葛根具有一定的降压降糖作用。5.提高免疫力:葛根中含有甾醇类化合物等抗菌、抗病毒的成分,它可以增强人体内巨噬细胞的吞噬能力,增强免疫细胞的免疫功能,从而提升人体自身的机体的免疫力。6.改善记忆力:葛根泡水之后,其中含有的葛根总黄酮和醇提物能提高大脑乙酰胆碱含量,并降低乙酰胆碱转移酶活性,而乙酰胆碱是大脑的一种神经递质,含量升高可以降低阿尔兹海默症的发生率,同时抗击大脑部位的自由基,因此可以改善记忆力。7.预防心脑血管疾病:用葛根泡水,其中含有的葛根总黄酮和葛根素能改善心肌的氧代谢,对心肌代谢产生有益作用,同时能扩张血管,改善微循环,降低血管阻力,使血流量增加,故可用防治心肌缺血,心肌梗死,心律失常,高血压,动脉硬化等病症。

葛根泡水能长期喝吗

一般情况下是可以长期喝的。葛根味甘,辛,性凉,无明显的毒副作用,其中还含有丰富的雌激素、淀粉和钙、铁、铜、硒等多种人体所需的微量元素,一般情况下少量长期吃是没有什么问题的,但是因为葛根性凉,以免损伤肠胃,一般建议一周服食3-4天。