脸上长了斑点,比如说黄褐斑、黑斑和红斑等,对于爱美的人来说简直就是一道硬伤。对于脸上长斑的情况,我们的生活中有很多美白的方法可以淡化色斑,接下来就介绍美白去斑小窍门。

美白去斑小窍门

1、柠檬蜂蜜

香蕉奶昔是我们熟知的美食,但香蕉和牛奶的搭配也可以用来美容养颜。建议取香蕉半根,新鲜牛奶一小杯,将香蕉剥皮迅速捣烂成泥,然后倒入牛奶,搅拌成糊,再将香蕉牛奶糊均匀地涂抹于面部,20分钟后用清水洗净。香蕉牛奶含有丰富的蛋白质和维生素,可以有效去除面部的雀斑和痘印,还能让皮肤更加细嫩。

3、番茄面膜

取新鲜的猕猴桃,每天食用1个。同时建议多吃胡萝卜、柑橘、橙子、樱桃和苹果等水果。因为这些水果中含有丰富的维C和其它多种维生素,可以有效分解黑色素沉淀,改善肌肤色斑的问题。而且经常吃水果也有助于排出体内毒素,让皮肤更加健康。

5、白芷

取薏米50克,可以搭配山药、茯苓、扁豆芡实赤小豆莲子等食材一起熬粥喝,比如莲子薏米粥、白扁豆薏米粥、芡实赤小豆薏米粥和山药茯苓薏米粥等,经常食用这些薏米粥可以有效改善痰湿体质,让气血充盈,滋养肌肤,从而让皮肤更加白皙。

结语:以上就是美白去斑小窍门,如果脸上有一些色素斑的话,不妨尝试一下。需要注意的是,有些色斑不止是皮肤的问题,也有可能是疾病所引起,比如肝不好容易引起黄褐斑,对于这种情况要先消除原发疾病,调理好身体,再追求美白。