雪莲果的作用与功效

富生活 2021-01-21 14:00:45   280

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雪莲果有健脾消食、降火、降压的作用。雪莲果中含有氨基酸和钙、铁、钾、硒等矿物质和微量元素。经常食用雪莲果可以提高人体的免疫力。

第二、雪莲果它能促进钠元素从尿液中排出,对血管的损伤有保护作用,有助于减少降压药的用量。

第三、雪莲果富含水溶性的膳食纤维,和所有植物含量最高的果寡糖,所以它能显著促进胃肠的蠕动,润肠通便。不仅能够消除便秘,还可以治疗痢疾,所以雪莲果是胃肠道疾病的克星。

专家提示:

雪莲果可以消除便秘、治疗痢疾、保护血管、提高免疫力。也具有健脾消食、降火降压的作用。