鱼胶的功效及吃法

富生活 2021-01-27 09:00:10   183

专家提示:

鱼胶有促消化、增强脑神经功能的功效。鱼胶可以增强肌肉组织,还能防治小儿发育不良,提高免疫能力,补充胶原蛋白。

视频内容:

功效有以下六点:

1、鱼胶能增强胃肠的消化吸收功能,提高食欲,有利于防治食欲不振、消化不良、便秘等病症;

2、鱼胶能增强肌肉组织的韧性和弹力,增强体力,消除疲劳;

3、鱼胶能加强脑神经功能,促进生长发育,提高思维和智力,维持腺体正常分泌;

4、鱼胶可防治反应迟钝、小儿发育不良、产妇乳汁分泌不足、老年健忘失眠等病症;

5、鱼胶具有活血、补血、止血、御寒祛湿等功效,能提高免疫力,适宜于体质虚弱、真阴亏损、精神过劳者;

6、鱼胶含有大量胶汁,是女性补充胶原蛋白的最佳选择。

吃法:西洋参枸杞炖鱼胶、火龙果芹菜炒鱼饼、红枣莲子鱼胶糖水、上汤鱼胶等。