喝红茶能降火吗

富生活 2022-03-19 16:10:17   374

导读

​红茶味甘性温,善蓄阳气,它含有丰富的蛋白质和糖分,能够生热暖腹,从而增强人体御寒能力,尤其适合身体虚弱、畏寒怕冷、肠胃不适以及经常运动和从事体力劳动的人饮用。那么,红茶降火吗?下面就一起来了解一下吧。

红茶降火吗
红茶降火吗

红茶降火吗

红茶不会造成上火,也不具备降火的功效,因为红茶是一种温性的茶饮。

红茶是全发酵的茶叶,这种全发酵的茶叶跟生茶、绿茶等未发酵的相比,对胃的刺激作用就比较小,因此红茶是养胃的。红茶可以刺激唾液分泌,有生津止渴的功效,阴虚内热的患者经常饮用红茶,可以改善口渴咽干、五心烦热等症状。

其次,红茶中的咖啡碱可刺激大脑皮质兴奋神经中枢,进而起到提神醒脑的功效。并且红茶也对血管系统和心脏具有兴奋作用,可以增强心脏血液循环,促进机体新陈代谢,帮助机体排出体内多余的乳酸、尿酸、过多的盐分以及有害物质等。此外,红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱,减少有毒物质对身体的损害。

建议想要去火的话最好喝绿茶,因为绿茶没有经过发酵,喝了之后可以缓解上火现象,还可以促进肠道内消化液的分泌,改善便秘。

希望以上内容对您有帮助,祝您身体健康,生活愉快。

 

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