也有很多年轻的男性朋友们来说,其实他们觉得自己的身体非常的强壮,所以在保健这方面没有引起一定的重视。那么平时我们所说的男性保健的概念到底是什么样的内容呢?男性保健都应该保些什么呢?今天我们就来向大家普及一下。

 

男性保健还是健康的概念,也并不是男性特有的,今天所谈的男性保健话题,主要是指有男性性功能障碍的患者,对这类患者的保健,应该从以下几个方面引起重视。

 

男性所谓的保健都保些什么

 

第1是器质性病变,刚才上面谈到器质性病变是少数人,按当今的医疗技术基本上都能解决,即便是真正的阳萎病人还可以安装假体进行治疗,能够解决生理需求。

 

第2是关于壮阳药品,有很多男子,特别是中年以上的男子,总是到处寻求一些壮阳药物,其实目前世界上唯一的一个直接对男性性器官起作用的药物就是“伟哥“,它通过扩张男性生殖器官血管达到治疗目的,但是,该药物是治疗药品,不是保健药品,一定要在医生下服用,否则有可能引起生命危险。

第3是心理保健,对男性性功能障碍来讲,心理障碍是最常见的,90%以上的患者,并没有器质性病变,都是由于心理原因造成的,我们国家有很长很长的封建社会的历史,因此中国的男子有自我封闭的意识,这一点与西方男子有很大的区别,因此自我调整心理是最重要的治疗。

 

以上就是男性保健的内容,相信您对男性保健也有了一些了解。

 

男人肾虚几乎是很难以启齿的事情,所以男人拼命想法补肾,吃中药是补肾常见的方法之一。中医认为,主骨生髓,为先天之本,与人体生长发育和衰老过程密切相关。正确施补的原则应根据阴虚、阳虚及兼证的不同,男性应合理服用以下补肾中成药。

 

男人补肾常用哪些中成药

 

六味地黄丸

 

六味地黄丸出自《小儿药证直诀》卷下方。由熟地黄、山茱萸、山药、泽泻牡丹皮、茯苓组成。有滋补肝肾的功效,用于肝肾阴虚、腰膝酸软、头晕耳鸣、盗汗遗精、骨蒸潮热、消渴、舌燥喉痛等症。现代用于慢性肾炎、高血压病、肺结核、神经衰弱、糖尿病、甲状腺机能亢进、肾结核、恶性肿瘤等属于肝肾阴虚者。

 

龟龄集

 

龟龄集本方载于《集验良方》。方中以人参、鹿茸、穿山甲、麻雀脑等20余味名贵中药材为主药,具有补肾培元之功效,为补命火、助气、抗衰老名方。据史载:乾隆帝长寿的原因除经常习武锻炼身体之外,同常服用补益滋养剂有着很大的关系,最常服的补药就是龟龄集。用法:口服2次,每次1。5克,淡盐水送服。

 

济生肾气丸

 

济生肾气丸由肾气丸加牛膝、车前子,且增加茯苓量而成,出自《济生方》。本品功能补肾温阳,利水退肿,用于肾虚腰重、水肿、小便不利,也可用于慢性肾小球肾炎而见上症者。

 

肾气丸

 

肾气丸出自《金匮要略》。本品由干地黄、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、牡丹皮、桂枝、炮附子八味组成。功能温补肾阳,用于肾阳不足而致腰酸腿软、肢冷、少腹拘急、小便不利或频繁、痰饮等症。凡慢性肾炎、糖尿病、甲状腺机能低下、肾性水肿、前列腺肥大等属于肾阳不足者,均可使用。

 

不管是什么年纪的男性,其实都是应该注重自己的身体健康的,上面介绍的男性保健的相关的知识,希望男性朋友们都应该有一定的了解,在平时的生活当中注重自己的这几个方面的健康,只有这样才能够更好的投入工作,更好的享受生活。