自律的你,天下无敌。
自律的你,天下无敌。

1

小野说:所有的蜕变,是从坚持自律开始的。

以前,我是一个很自由散漫的人,每年年终总结,总是感叹时光飞逝,如白驹过隙,很多计划还在路上,很多梦想胎死腹中,似乎自己也很忙碌,也很努力,可是静下来一盘点成绩,微乎其微,让我不寒而栗。

经过反思,我发现问题的症结所在,缺乏自律能力,是一个严重的短板。

计划读一本书,可能因为一个电话,变成一个酒局;计划瘦身十斤,可能因为一个朋友,变成增肥卅斤。

如果不自律,成功遥遥无期;

如果不自律,人生一败涂地。

热情洋溢,不可代替。

2

小野说,自爱的人,才能保持自律的心。

让自己越来越好,差不多是每个人的目标。可是事实往往是,大部分人坚持不下去,然后就主动选择放弃。

有人说,自律比较反人性,总跟意愿唱反调,让自己不舒服。

这样的想法,是认知的初级阶段。

科学界有一个“熵增定律”,如果按照人性的自然法则,一味让自己舒服,就会把自己变成温水里的青蛙,在不知不觉中快速终结。

每一天,都是最美的时光。

3

小野说,你有多自律,就有多自由。

我们可以随便翻阅一些名人传记,那些在各行各业有所建树者,都是自律意识强大的人。

他们遵循着优秀的习惯,严格要求自己,让自己从里到外都越来越好,一天进步一点点,乘以365那都是一个很远的跨度。

聚沙成塔,集腋成裘。量变到质变,中间隔着的只有足够的积累。

日拱一卒无有尽,功不唐捐终入海。

最终岁月会给他一个满意的结果。让他如愿以偿,活成自己喜欢的样子。

目标明确,行动及时,万事可成。

4

小野说,不知道想要什么,就永远不会改变。

人生务必要搞明白一个问题,知道自己想要什么,根据它设定具体显眼的目标,详实周密,及时有效的行动。

这样的几个动作,形成一个“产业链”,最终变成深入骨髓的习惯。

这就比如两个和尚去南海的故事,一个很高调,信誓旦旦去南海,并准备旅行的相关物品。另一个很低调,他悄无声息,用行动证明,自己达成目标并不复杂。

你有多自律,就有多高级。

5

小野说,如何过一天,就如何过一生。

年初,一般都是人们大秀计划的时候,有人说我要减肥,变成魔鬼身材,绰号“小妖精”;有人说,我要读100本书,说起话来滔滔不绝,口吐莲花,成为演讲舞台上的superstar;有人说,我要恶补财商课程,在今冬明春实现财富自由……

谁知道,这些豪言壮语,不久就悄然无声,他们依旧也按照自己的生活方式,生活节奏在自己的小天地里流连忘返,乐不思蜀。

与时俱进,活出精气神!

6

小野说,弱者拒绝变化,强者不畏动荡。

诚然,每个人都需要归属感,需要一个相对稳定的生活状态。没有人愿意在风口浪尖上孤单芭蕾。

但是,现实生活往往不以个人意志为转移,它是浩浩荡荡向前,风起云涌变幻的,要想过好,要想紧跟时代,就要与时俱进不断变化,打造更加“时尚”的自己。

拒绝变化,故步自封,就等于原地踏步,裹足不前,那是桎梏自己。

幸福快乐,操之在我。

7

小野说幸福与运气的背后,是看不见的自律。

自律之路,是少有人走的路,因为人有的少,所以成功者也会显得很少。

不会自我控制的人,是可悲的,也是失败的。比如别人吃七分饱,你偏要大快朵颐,吃得沟满壕平,大腹便便;比如别人清晨运动,回来的时候精神抖擞,你还在被窝里睡眼惺忪,浑浑噩噩;比如别人在读书,学习,精进,自我完善。你却沉迷于游戏,躺平,刷视频……

生活习惯的不同,跟人家相距十万八千里,毫无悬念。

微笑如歌,锦绣山河。

8

小野说,因为想要照亮世界,所以我想照亮自己。

想越来越好,就要有越来越高的目标,并且坚持不懈地努力。每一个目标,都是我们拾级而上的阶梯。

想要光彩照人,精彩绝伦,就要让自己过成一道光,照亮别人,也美丽自己。

从现在开始,就设定一个个活色生香的目标,拿出有的放矢的行动,而不是待在舒适区,浮想联翩。

成功就是,活成自己想要的样子。

9

小野说,努力做好一切,平静期待发生。

当你付出了真诚的行动,果实自然会挂满你生命之树的枝头。

司马迁在《史记》里写道,千羊之皮,不如一狐之腋:千人之诺,不如一士之谔。武王谔谔以昌,殷纣墨墨以亡。

当你目标明确,行动得力,方法正确,坚持到底,这世界就没有做不成的事。

直言不讳地说出目标,高调做事,意气风发,勇往直前,满怀信心,百折不挠,全世界都会给你让路。

目标锁定,立即行动!

10

小野说,不抱怨,努力成为你喜欢的自己。

抱怨是这世界上最没用的东西,只能降低能量,只能挫伤自己。

目标确定之后,就用行动去说话。

萧伯纳说,自我控制是最强者的本能。

能够自律,其实你已经成功了一半,剩下的一半,只要坚持下去,最终的成功非你莫属。

自律的人生,才会最终变成你想象的样子。你的真心喜欢,就是你生命的核心价值观。

任何事情,只要是你真心喜欢,那么根本不需要外在鞭策和压力,你也会燃烧热情,积极主动去执行,去完成。

当自律变成你生活不可或缺的一部分,不论是时间安排、情绪管控、逆境突围等,都会变得轻而易举,不足挂齿。