#清风计划#在古希腊神话中，玫瑰集爱与美于一身，既是美神的化身，又溶进了爱神的血液。可以说，在世界范围内，玫瑰是用来表达爱情的通用语言。莎士比亚、泰戈尔等大文豪们笔下的玫瑰更是别有一番风韵。特别是到了专属于情侣们的节日里，花前月下的你侬我侬，怎能少的了玫瑰相伴。
这不，今天就是爱人们专属的节日，是表达爱意的情浓之日，估计这玫瑰花一定会娇艳欲滴的闪亮登场了。在营养师的眼里呀，这玫瑰花不仅象征着爱情，可以表达爱意，还是味道清雅的健康好饮品，所以在这特别有爱的日子里，一起把这特别的爱送给特别爱美的你吧！
玫瑰花的营养与功效
1、明目美肤的功效
玫瑰花含有胡萝卜素、花色素、单宁酸，具有保护视力、美肤、抗氧化的功效。
2、助消化的功效
现代科学研究发现，玫瑰花所含的挥发油：香茅醇、橙花醇、香叶醇、苯乙醇等具有的挥发性香气成分有促进胆汁分泌的作用，促进消化，特别是对于吃了油腻的食物，可以很好的帮助消化。
当然喜欢中医的朋友对玫瑰的功效那更是非常熟悉了，比如可调理气血，促进血液循环，养颜美容。还具有消除疲劳，保护肝脏、胃肠等功效。
看吧，无论是从营养还是中医的角度来讲，玫瑰花都是值得拥有和享受的清新健康好滋味。所以在这说爱的日子里，爱她的你，不仅可以送上捧在手里的玫瑰花，不妨也为她或他冲上一杯浓浓有爱的玫瑰花茶吧！有爱每天都是“2.14″!
温馨提示：
1、浸泡玫瑰花的器皿推荐使用玻璃的茶具，不仅可以享受玫瑰花茶唇齿的留香，更可以一目了然地观察到花朵在杯子里慢慢开放的过程。
2、冲泡好的玫瑰花茶宜热饮，热的时候花的味道更浓郁，沁人心脾。
3、玫瑰花茶虽好，但是也不能代替白开水，可以作为口味的调换，一天当中还是要以饮用白开水为主。
美肤养颜美食推荐
冰糖玫瑰
玫瑰花50克，冰糖适量。玫瑰花洗净晾干，放人碗内，加入冰糖和适量的水，放人笼内，用碟子盖好碗蒸15分钟出笼即成。
可以直接食用，也可冲水喝。此品甘甜清香，具有理气解郁，即可以美容养颜，又甜美可口，快试试吧~
祝天下有情人都能终成眷属，甜蜜合美到永久。
