不知道从何时起刮起了一阵“槟榔风”,大大小小的超市门口都贴有“槟榔”两个字,刚开始还搞得大家一头雾水,这槟郎到底是个什么东东?再之后经过“人民群众”的不懈努力,终于把槟郎成功包装为“网红界”的一员。可是这“网红界”也不是好混的地方,因为有槟榔的地方就有致癌的说法。啧啧啧……癌!光听就吓死人了。

呃,谁能告诉我,这“网红产品”到底能不能吃?吃了真的会致癌吗?那就准备好小板凳,认真的看完之后就可以理性的认识槟榔了。

先来简单的认识一下“槟榔小哥”!

作为一种流行的娱乐食品,槟榔本身其实就是个草本植物。

既然是草本植物,确实也含有一定的营养成分比如少量的脂肪、粗纤维、一定种类的维生素和矿物质元素及一些植物活性物质等等。看到这,很多喜欢吃槟榔的人终于如释重负,继续的吃起来。嗯,这个吧,想和大家说的是咱不能为了这一点点营养“蝇头小利”就可劲儿吃。因为物无美恶,过则为灾。

在看到槟榔好的时候,也不要忽略它其实有“可怕”的另一面!

槟榔作为槟榔嚼块的主料,是仅次于烟草、酒精和咖啡因的世界上第四种被广泛使用的嗜好品。然而,作为“四大神补”的槟榔有着让健康恐惧的“黑暗面”!

1、长期嚼槟榔很可能是导致口腔癌的罪魁祸首!

确实有临床数据显示如果长期大量的嚼槟榔,很可能会引起口腔黏膜下纤维性变,这是导致口腔癌的直接原因。据调查,百分之八十八的口腔癌患者有嚼食槟榔的习惯。大量食用槟榔不但会导致口腔癌,还有可能被食道癌缠身。

槟郎中含有槟榔碱,槟榔碱水解后产生槟榔次碱,会刺激细胞产生多种物质,从而影响到健康(槟榔本身含有的槟榔碱并不是很高,所以长期大量吃才会危害到健康。)

2、长期吃槟榔让美女变丑女!

长期嚼食槟榔会使牙齿变黑、磨损、动摇。牙齿是一个人的“门面”,想想都可怕,爱美的同志们注意了,别人呲牙一乐,都是大白牙,您这边一呲牙,满嘴的小黑豆,着实与美丽挂不上边。关键是除了“小黑豆”之外,更严重的是长期食用槟榔还会引起牙龈萎缩,造成牙周病,口腔黏膜下纤维化及口腔黏膜白斑症。如果美丽可以用高科技挽回(牙齿美白之类的),但是牙周的健康很多时候可就是回天无力了。

划重点:

其实对于吃槟榔的态度,如果可以不吃就不吃,因为槟榔的营养不是唯一的,完全可以通过吃其它的食物获取。如果真的偶尔想吃,一天吃3-5颗即可。千万不能多吃,为了健康更不要长期吃。