母乳宝宝们最爱的口粮

世界卫生组织建议，在婴儿6个月前给予纯母乳喂养，6个月到2岁或更长时间内，在继续母乳喂养的同时，要补充其他食物。母乳这份37度的爱是宝宝来到世界上接触的第一口粮，不仅满载了妈妈的爱，更是妈妈给与宝宝的健康豪礼，绝对的无可替代。

细数母乳喂养对宝宝的健康益处：

1. 母乳不仅营养价值高，更主要的是适合宝宝的生长发育需求。

母乳最大的优势如果说是营养丰富，我倒是觉得有个词更适合形容母乳，那就是“适合”！母乳所提供的营养适合宝宝的生长发育需求，是其他代乳品所无法取代的。

咱就举两个小栗子哈：

产后七天内分泌的初乳，富含丰富的人体免疫因子和生长因子，能够增强宝宝的免疫力，促进宝宝的发育。初乳中还含有丰富的双歧杆菌，为宝宝的健康肠道建立打下基础。

还有就是母乳中的乳蛋白和酪蛋白的比例，最适合新生儿的需要，易消化，无负担。

2. 母乳喂养为宝宝建立健康屏障。

母乳能增强新生儿抗病能力，初乳和过渡乳中含有丰富的分泌型IgA，能增强新生儿呼吸道抵抗力。母乳中溶菌素高，巨噬细胞多，可以直接灭菌。

母乳中的乳糖有助于乳酸杆菌、双歧杆菌生长；此外乳汁中的乳铁蛋白含量也多，能够有效地抑制大肠杆菌的生长和活性，保护肠黏膜，使黏膜免受细菌侵犯，增强胃肠道的抵抗力。

母乳喂养还可以预防过敏性疾病，如哮喘、过敏性湿疹等。研究表明，吃母乳的新生儿，成年以后患心血管疾病、糖尿病的机率远低于配方粉喂养的娃。

3. 母乳喂养的宝宝更聪明是真事！

母乳中，半胱氨酸和牛磺酸的成分都较高，有利于新生儿脑生长，促进智力发育。同时吸吮的运动对语言能力的发展有促进作用。

还有就是母乳中的乳糖含量高于牛乳，而乳糖在体内分解成为半乳糖和葡萄糖，其中半乳糖有个小名叫做脑糖。这名字就见证了作用，那必须对宝宝的大脑发育有益。

其实母乳喂养的好处远不止这些，还可以增进母子感情、保证卫生、新鲜不变质哈哈哈。对于母体而言也有助于产后恢复。所以这母乳喂养是特别特别特别提倡的事情。

对！差点忘了，关于母乳喂养还有一点不得不提，就是很多妈妈在产后奶水确实少，就会特别着急。有的妈妈还会担心宝宝饿，就会喂奶粉，其实这种担心是多余的。因为婴儿出生时，自带粮草，体内具有一定的能量储备，可以满足至少3天的代谢需求。只要婴儿的体重下降没有超过出生体重的7%就应该坚持母乳喂养。

尽早开奶，让宝宝多吮吸，乳母的膳食保证充足的营养，放松心情莫焦虑，就会成功晋级大奶牛的。

敲黑板的时间：

在喂养次数方面，每个宝宝的消化速度不同，早吃或晚吃一会没有太大的影响。不用把时间卡得那么死。要学着摸清自家宝宝的规律，顺应喂养。随着宝宝的月龄增加，逐渐的从按需喂养的模式到规律喂养的模式递进。