前言

一年前，56岁的李大哥出现了胸闷、心慌、胸口疼痛的病症，医生诊断后，判定他患上了“阵发性心房颤动”。

医生特别交代，一定要按时吃药，定期复查。李大哥刚开始还听话照做，所以身体一直很正常。

可是最近3个月，李大哥觉得身体没啥事了，于是就把吃药的事抛在脑后，而且一直没去医院复查。

就在前几天，意外发生了！

早上，李大哥骑电车去上班，正在等红绿灯的时候，他突然眼前一黑，栽倒在地。路人及时把他扶起，并迅速拨打120急救的电话。

当李大从医院醒来，已经是做完取栓手术之后了。

原来，李大哥因为房颤而引发中风。虽然手术后顺利，但还是因为自己的疏忽大意而落下右腿偏瘫的后遗症。

心房颤动简称房颤，大多数人对它都感到陌生。

正常人的心跳在60-100次/分之间，但发生房颤时，心脏的跳动频率极不规则，甚至能够达到180次/分-200次/分。

其实，房颤就是心律失常的一种表现，即我们常说的心脏病的一种。它发作时会导致心脏的电活动严重紊乱，从而使心跳不规则的加快。

房颤的危害

1.形成血栓

心房的主要功能是收缩和扩张，而房颤所引起的心率不规则加速跳动，会使心房处于不断的颤抖之中，从而导致心脏血液的淤积和凝结，出现大量的血栓。

而这些血栓会从心脏开始，逐步进入人体的血液循环当中，从而引起肾动脉栓塞、脑动脉栓塞、肺动脉栓塞以及其他各类疾病，严重的还可能造成中风。

因此，网上流传的房颤是许多重大心脑血管疾病发生的前兆，这个说法并不夸张。

2.引起缺血性脑卒中

在发生房颤时，左心室的血液流速会明显减慢，从而导致心房内的皮细胞收到损伤，引起心肌部位供血不足，使流向脑部的血液供应量不足。

长时间这样下去，会使大脑中的部分组织出现缺血缺氧的情形，这样就会导致缺血性脑卒中的发生。

3.引起缺血性心肌病

房颤时会使心脏跳动速度过快，这样过快的跳动会消耗大量的能量，从而导致血液的供应量达不到心脏组织的需求，使心肌组织发生坏死现象，造成缺血性心肌病。

目前，我国的房颤患者约为1000多万人，且房颤发生的同时还有可能引起冠心病、高血压等疾病的产生，因此房颤患者一定要及时采取有效的治疗。

房颤“预警”

1.呼吸困难

普通人会在剧烈运动后，或者去海拔较高的地区时，会出现呼吸困难的状况。

但对于房颤患者来说，心率不规律的加速跳动，会导致心脏泵血功能的减弱。

而当心脏无法及时有效的为人体提供血液时，原来的血液中所含有的氧气量有限，无法维持我们的日常活动，就会导致我们出现呼吸困难的症状，这时我们往往会通过加速呼吸频率来缓解这一症状。

因此，一旦我们日常生活中经常出现呼吸困难，喘不上气的情况就一定要重视起来，及时去医院检查一下身体。

因为正常情况下，我们人体自身的调节功能会引导心脏根据自身需求来调整心率，从而将氧气含量丰富的血液送到我们身体需要的各个部位，保证我们呼吸顺畅，维持我们的正常生活。

2.头晕

正常情况下，心脏会通过规律的收缩使血液从心房流入心室，经过一段时间后，心房会重新舒展，使血液回流，形成循环。

这一循环过程能够保证人体各个部位对血液的需求，从而使人体正常运转，让我们能够正常生活。

而众所周知，大脑是我们人体重要的组织之一，它的运转就需要大量的血液和氧气。

而发生房颤时，心房不规律的收缩会引起心脏的泵血能力丧失，使体内的血液含量不足。

这样一来，脑部的供血量就会受到影响，而大脑通过血液中含有的氧气才能得以正常运转。从而造成大脑缺氧的状态，这种状态就会导致人们发生头晕的现象。

3.手脚冰凉

当我们处于极为寒冷的环境且身上的御寒衣物不足时，我们就会感到手脚冰凉，但这种症状一般来说都是可以缓解的。

只要我们多穿几件衣服，回到暖和的环境后，这种现象就会消除。

但对于房颤患者来说，即使身上的衣物足够御寒，且所处环境也极为温暖，这种现象也仍会出现。那这到底是因为什么呢？

其实主要的原因就是，发生房颤时，心脏的部分功能受损，导致血液无法及时送达全身。

而最先受到影响的是距离心脏最远的手和脚。没有了充足的血液供应后，身体就会缺乏许多种物质，从而导致有多神经递质以及激素无法产生，不能为人体提供能量。

这样一来，缺乏能量供应的手脚自然就会冰冰凉凉，长时间处于冰凉状态，手脚甚至会变得麻木。

4.胸闷

心脏是人体内许多血管的源头，它们延伸到身体的各个部位，为我们的日常活动提供必要的血液和营养成分。

但是房颤患者心脏不规律的快速跳动，会使人体内的血液供应不足，从而导致心肌细胞中的含氧量减少，无法满足人体的正常需求，造成胸闷气短的现象。

对于常年从事重体力劳动的人来说，这种现象会更加明显。如果我们突然感到胸闷，很有可能就是由于房颤引起的。

综上所述，房颤的发生都是有“预警”的。

因此，如果我们经常出现上述症状就一定要注意了，这很有可能就是“房颤”引起的，此时应该及时到医院就诊，做一些必要的检查来排查病因。

千万不要觉得这是小问题不当回事儿。当然，我们出现上述征兆时，也不要过于惊慌，自己吓自己，放平心态，等待检查结果出来，秉承着“有病救治，没病放心”的心态，乐观面对。

房颤的治疗

房颤最常见的治疗方式通过各种仪器，例如，给氧及血氧监测仪器，检测患者体内的氧气含量，当发现患者体内血氧气压低于60时，就会及时让患者吸氧。

其次，心电监护仪也是一种常见的仪器，它能够对患者进行心电监护，及时发现患者心脏动力的不稳定因素，对症下药。

除了通过仪器监测治疗外，药物治疗也是一种常用的方法。医生通常都会根据患者的情况，开具控制心率、节律以及预防脑血栓的药物。

此外，心理疏导在治疗房颤时也起着至关重要的作用。

科学有效的心理疏导，能够安抚患者焦虑不安的情绪，释放患者治疗过程中产生的压力，让患者在治疗过程中保持一颗良好的心态。

如何预防房颤

1.养成健康的生活方式

对于易发生房颤的人来说，拥有一个良好的饮食习惯、作息规律，避免经常熬夜是尤为重要的事情。

此外，还需要保持健康、积极、良好的心态，平时避免食用刺激性大的食物，少喝浓茶和咖啡。

2.去除诱因

患有高血压、窦性心动过缓、肥胖症、甲状腺功能亢进、睡眠呼吸暂停综合征等疾病人群极易引发房颤。

因此，这类患者一定要积极配合医生治疗，改善自己的身体状况，以免为自己本就不是很健康的身体再雪上加霜。

3.谨慎使用非处方药

在平时的一些感冒或者发烧中，诊所大夫开的一些非处方药中，可能会含有某种引起心跳加快的致病因子，从而引诱房颤的发生。

因此，在看病前一定要主动告知大夫，自己的身体状况和禁忌药物，从而避免用药问题对自己的身体造成伤害。

4.经常锻炼

生命在于运动。

每天进行适当的体育锻炼，不仅能够增强体魄，还能预防房颤的发生。

5.戒烟戒酒

烟中所含有的尼古丁，会引起心肌炎及纤维化，而酒中所含有的某些物质，会增加动脉血流阻力，这些都会引发房颤。

结语

随着我国人口老龄化越来越严重，近10余年来，房颤的患病率比以往增加了大约20倍，且多为独居老人，同年龄段的男性病患数量远远高于女性病患。

因此，我们一定要重视自己的健康问题。