前言

小美是一位00后的小姑娘，毕业后就找了一份高端写字楼的工作，身边的亲戚朋友都为她感到高兴。

可是上班不到一个月，她就陷入到了忧郁的情绪中。

原来，小美所在的部门需要穿商务装，还要天天穿低跟的皮鞋，对此，小美非常不适应。

更严重的是，她的脚趾甲不幸地长进了肉里，导致轻微的触碰都会带给她剧烈的疼痛。

细心的母亲观察到小美的这种异常，经过询问后得知了事情的来龙去脉，便提议去医院寻求医生的帮助。

小美听到母亲的建议后，神色慌张，欲言又止。原来，小美害怕医生把她的脚趾甲拔掉，这种令人不安的想法让她不敢轻易尝试治疗。

最终，在母亲的劝说下，小美才不情愿地来到了医院，医生在检查完后，告诉小美：“你来的还算及时，如果再晚一段时间，可就得拔甲了。”

小美心里不禁一阵后怕，幸亏听了母亲的话，否则自己就要吃苦头了。

得了甲沟炎一定要拔甲？医生：才不是！

在当今时代，甲沟炎已成为让许多人头疼的问题。虽然是小问题，但却是大麻烦，给人们的身心带来了不小的困扰。

尤其是当互联网充斥着关于拔甲治疗的种种议论时，许多患者开始对治疗甲沟炎产生深深的担忧和恐惧。

其实，这种心态大可不必。

对于大部分症状较轻的甲沟炎患者，根本不需要拔甲。

更为常见的治疗方法是：一方面，保持患部的清洁与干燥，因为细菌或真菌感染是导致甲沟炎的主要原因。定期清洁，保持干燥，可以大大降低感染的机会。

另一方面，使用抗菌药膏也是非常有效的方法。这种药膏能够抑制病菌，减缓症状，并加速恢复。

在医生的建议下选择合适的药膏。在使用的过程中，一定要带上手套，以免手指直接与甲沟炎患病部位接触，防止交叉感染。

而拔甲是针对严重的甲沟炎患者，才会采取的一种极为有效的治疗方式。通过这种方法，可以直接减轻甲沟的压迫感，让患处得到迅速的缓解。

此外，将受感染的指甲拔除，有助于减少细菌和真菌的滋生，让伤口更快地得到愈合。

因此，医生往往在判断病情真正严重时，才会推荐此种治疗方法。

需要强调的是，预防始终比治疗更为关键。

在日常生活中，养成定期修剪指甲、避免伤害指甲周围的皮肤、维持足部的清洁和干燥的良好习惯，都能够大大降低甲沟炎的风险。

什么是甲沟炎？

甲沟炎（paronychia）是一种累及甲周围皮肤皱襞的炎症反应，表现为急性或慢性化脓性、触痛性和疼痛性甲周组织肿胀，由甲皱襞脓肿引起。

脚趾甲在人体中不仅起到装饰作用，更为重要的是其保护功能，确保我们的脚趾不容易受伤。

然而，脚趾甲的生长异常，特别是当它突破自然界限并刺入皮肤时，会造成人们难以忍受的疼痛，这就是我们所说的甲沟炎。

甲沟炎是指甲与皮肤交接处发生的一种普遍的皮肤感染。

具体来说，当指甲异常生长并伤害到皮肤，皮肤就会应激性地发红、肿胀并伴随疼痛，尤其当细菌或真菌侵入时，炎症会更为严重。

根据其发病过程和原因，甲沟炎可被分类为急性和慢性两种类型。

急性甲沟炎主要是因皮肤受损后被细菌感染，症状迅速明显，可能导致严重的脓疱形成。如果没有得到及时和适当的治疗，这种炎症有可能进一步加重。

另一方面，慢性甲沟炎的症状进展相对较慢，通常是由于脚趾长时间处于潮湿环境而被真菌和细菌感染。

这种甲沟炎不仅会造成红肿、疼痛等典型症状，随着病程的发展，甚至可能导致指甲的异常变化，如指甲变厚或变色。

生活中哪些习惯会导致甲沟炎？

（1）生活中，不仅脚部容易出现甲沟炎，也要防范手指甲出现甲沟炎的风险。

美甲不仅可以美化指甲，还能为人们带来好心情，深受广发女性的喜爱。

然而，如果长时间或频繁地进行美甲，可能会损害到指甲的釉质，从而使指甲变得脆弱。

更为严重的是，一部分卫生条件堪忧的美甲店，为了减少成本，可能会重复使用工具且不进行消毒，这大大增加了交叉感染的风险。

（2）很多人修剪脚趾甲时，有一个普遍的误区，那就是过度修剪，特别是将白边完全剪掉。

他们可能认为这样做更卫生，可以避免脚趾甲藏污纳垢。

但事实上，脚趾甲不仅仅是为了美观，还肩负着保护脚趾的柔软甲床的重任。

当我们过度修剪，使得甲片太短，甲床就会暴露，从而容易受到外部伤害。一旦甲床受损，如轻微的摩擦或碰撞，都可能导致破皮或出血。

更糟糕的是，甲床容易被细菌侵害，特别是金黄色葡萄球菌和链球菌，这将增加感染和甲沟炎的风险。

因此，修剪脚趾甲时，应保留至少1毫米的白边，以保护甲床。

（3）足趾受过外力挤压、碰撞或外伤。在生活中，踢足球和穿挤脚的鞋子等都会对脚趾甲造成伤害。如果脚趾甲周围有破损，会导致细菌和病毒的侵入，进而引发甲沟炎。

有效预防甲沟炎的小妙招

为了预防甲沟炎，我们还可以在日常的生活中，加入一些生活小技巧。

（1）加入一些醋到热水中泡脚。

一盆温热的水，能让脚部感到舒适和暖和，而醋里含有的醋酸还具有良好的抗菌效果。

这样既可以预防脚部细菌的滋生，还能为那些微小的创口提供保护屏障，减少伤口的感染风险。

（2）巧妙消除倒刺。许多人直接拔除手部或者脚部的倒刺，这样的行为实际上会在皮肤上造成微小的伤口，从而为细菌提供了一个侵入的机会。

因此，正确的方法是将手或脚清洗干净，用已消毒的工具进行修剪，然后涂上杀菌药膏，以此来减少细菌感染的风险。

（3）选择合适的鞋子。不合适的鞋子，特别是过紧或设计不当的鞋子，会对脚趾甲施加压力。

长时间穿着这样的鞋子可能会导致脚趾皮肤和甲沟区域的血液循环受阻，从而导致组织缺氧和缺血。

长期下来，可能导致组织萎缩和坏死，从而增加甲沟炎的风险。

（4）将脚趾甲修剪成长方形。很多人为追求美观，常将脚趾甲修剪成圆形，这样圆形的脚趾甲在生长时很容易钻入甲沟，从而引发甲沟炎。

结语

生活中的点滴细节，往往决定了健康的境界。

脚趾甲问题，虽然在众多的健康问题中或许不是那么引人注目，但其给人们生活带来的困扰和痛苦不容忽视。

面对网络上的各种信息，我们应理性判断，尽量不被误导。

在日常生活中，我们应遵循正确的护理方法、了解疾病的知识，并及时寻求专业医生的帮助，都是走向健康的关键。

甲沟炎虽然会让许多人苦不堪言，但只要我们秉持“预防为主”的原则，结合实际方法进行日常的保养和护理，那么我们完全可以告别这个困扰，享受美好幸福的生活。