前言

一根根蓝得发紫发红的静脉盘踞在腿上，犹如一条条蚯蚓、蚂蝗之类的软体动物紧紧附着在人的皮肤上，而与如此令人触目惊心的病状相对应的，却是由充满中国哲学式的内敛和玄机的四个字组合而成的病名——静脉曲张。

王大娘自从儿子结婚后，就深深感觉自己似乎越来越成了局外人。儿子工作忙，回家就只顾着老婆孩子热炕头，儿媳妇倒是很乖巧，但好像婆媳之间一直有一层看不见的隔阂，只是在表面上和自己客客气气。

忍受不了这样的寂寞和孤独，王大娘一番思索下，毅然决定离开和儿子儿媳妇在大城市一起居住的生活，回到自己熟悉的老家。

王大娘在的时候，会帮着打理夫妇俩的小家，把家务事整理得井井有条，但王大娘一走，家里的许多工作就落到儿媳妇的身上了，一开始她还不觉着有什么，直到自己怀孕三个月之后，繁琐的生活让她的身体渐渐有了变化。

一次洗澡的时候，她发现自己的大腿上开始有一些红血丝，但不太明显，抱着也许是自己当天站立太久的时间，腿部只是有点酸胀，过不了多久就会消失不见的想法，便没有当回事，之后不了了之，也没向任何人提起。

日子一天天过去，腿上的红血丝不仅没有一丝消退的迹象，反而越来越明显，红血丝的数量也越来越多，彼时她的孕期已达7个月。

有一天，腿部传来的剧烈疼痛和水肿让她不慎摔倒在地，丈夫见状着急忙慌将其送至医院，经过医生的一番抢救，才算保住母子二人的性命。经过询问，医生说儿媳妇腿上出现红血丝是下肢静脉曲张的症状。

王大娘知道了家里发生的一切，顿时后悔不已，如果当初自己不那么矫情，就不会让儿媳妇受这么大的罪，当即又收拾行李回到儿子和儿媳妇的身边。

静脉曲张是由于各种因素导致的血液长时间在静脉瘀滞，出现的静脉迂曲、扩张，主要表现为曲张静脉凸出皮肤或明显可见，腿部容易出现酸胀、奇痒、溃疡等。

然而由于人们对自己身体各部位的关注程度有很大的区别，人们可能会对自己的五脏六腑的功能是否会受到伤害而感到紧张，可能会担心失血过多伤了元气而细心处理伤口，对于腿部上出现的几根红血丝，根本就是不足为道。而拥塞了过多血液的静脉，由无人问津的呜咽转向无声的抗议。

一、引起静脉曲张的原因

静脉壁本身比较薄弱，或者是由于外伤和手术等因素对静脉中的瓣膜或血管壁受到损伤，会使瓣窦处在静脉压的作用下产生扩张，导致原来的静脉瓣膜不能紧密闭合，从而使得瓣膜功能不全，发生血液倒流。

而因为瓣膜的发育不全或缺失，无法有效防止血液倒流，出现血液回流受阻的情况，因此才会导致的发病。

1、静脉内压持续升高

静脉血因为重力的作用，瓣膜本身就已经受到了一定的压力，但在正常情况下，并不会对其造成损害。

如果患者有长期咳嗽、长期便秘等病史，会使腹压增高，长时间处于较高腹压的状态下，会使静脉内压持续升高，瓣膜在长时间承受过重压力而逐渐松弛、脱垂，最后关闭不全。

2、年龄、性别的原因

肢体的静脉压只有在身体长度达到最高时才会达到最高压力，人体未发育时身高没有太大变化，所以静脉口较小，不会受到扩张。随着年岁的增长，人体逐渐发育完全，静脉瓣和瓣膜逐渐失去了张力，变成腿上布满的红血丝。

而女性由于荷尔蒙变化的的影响，会比男性更易出现静脉瓣膜功能障碍。

3、体重的原因

肥胖或超重的患者由于身体体重较重，腹部和内脏脂肪过多，血液粘度增加，下肢承受着比正常人更大的压力和负担，也因此女性在怀孕期间，大腹内压升高，增大的子宫压迫骼静脉，也会对下肢静脉血回流造成压力，血液量增加，更容易增加出现下肢静脉曲张的可能性。

4、活动的影响

长时间的久坐和站立都有导致下肢静脉曲张的风险。

下肢静脉的血液要回到心脏中去，但由于长时间的站立使得血液回流受阻，静脉内压增高，向本就薄弱的静脉壁和瓣膜施压，尽管不是站立而是长时间的久坐不动，也会使原本应回流到心脏去的血液积聚在下肢，血液循环速度减缓，这样长此以往，必然会导致血脉曲张。

5、其它因素

下肢静脉曲张还有可能是其它因素造成，例如遗传因素，如果家族有静脉曲张的病史，那么后代患病的可能性也会更高，一般会在30岁左右发病；也有可能是因为一些疾病影响静脉的功能，像心脏病、血液凝固障碍等。

一般来讲，患有静脉曲张的患者对此症状的出现并不会有足够的重视，也因此会带来更加意想不到的后果。

二、静脉曲张会带来什么样的后果？

1.静脉血不能及时回流

血液无法正常参与血液循环，不能及时回流，长期在静脉内滞留淤积，极易造成血栓，血栓的出现阻塞了静脉，更加剧静脉曲张向严重方向发展，如果血栓脱落，还极有可能随着血液的流动到达肺部，引起肺栓塞导致猝死。

根据相关统计，因静脉曲张导致的肺栓塞猝死率在静脉曲张患者里有1/100的概率。

2.小腿以下皮肤缺乏营养

血液回流不畅通，还会使得皮肤缺乏营养和氧气，导致色素沉着、皮炎、湿疹，出现瘙痒、针刺感等不适症状，严重时抓破皮肤会造成慢性溃疡，长期慢性溃疡甚至会导致皮肤癌。

医生建议，当出现这些症状的时候，要尽快到医院进行治疗。

1.表层血管像蚯蚓一样曲张，下肢血管突出，明显凸出皮肤，青筋明显，曲张呈团状或结节状，血管鼓出一个大包；

2.腿部出现水肿，有酸胀感，容易感觉到乏力，皮肤出现色素沉着，皮肤硬化等；

3.肢体有异样的感觉，有明显的痒痛或疼痛表现，如针刺感、奇痒感、麻木感、灼热感；

4.腿部毛细血管扩张，红血丝明显，呈网状散开，皮肤略微潮红，表皮温度升高，有疼痛和压痛感；

5.局部坏疽和溃疡，反复发作，溃疡面扩大，长期不能愈合，出现老烂腿。

三、静脉曲张应该怎样预防？

相关的研究表明，一些人群因为工作性质的原因，患上静脉曲张的概率会比一般人高很多。比如说商场的营业员、教师、医生这些需要长期站立的工作者，搬运工这种需要经常从事重体力的劳动者，以及孕妇、肥胖者等。因此，针对不同的情况，就有不同的预防方法。

避免不了工作影响的，工作结束后可以试着抬高腿部，大概是10厘米以上即可，这样做是为了改变体位，帮助静脉血液回流，使腿部静脉压力降低。

孕妇或处于经期的女性，应该多给腿部进行放松按摩，帮助血液循环，避免劳累，多休息，平时也要少穿高跟鞋。肥胖者则应通过减肥、控制体重来避免过重体重给腿部造成太大压力。使静脉回流不畅，预防静脉曲张。

每晚睡前可以用热水泡脚，舒筋活络。除此之外，走路也是预防静脉曲张的最好运动方式，每天坚持一定的行走量，可以帮助足底将血液倒流回去，促进血液循环。

在这里笔者为大家分享一些预防静脉曲张的按摩方法，感兴趣的读者不妨尝试一下，每日坚持2-3次，对放松腿部也能起到一个不错的效果。

1.身体端坐，右手拇指的指腹按压右腿膝盖斜下方，腓骨小头前下方的凹陷处，这个穴位叫做阳陵泉穴。按压力度则以感受到疼痛感为宜，保持5秒后松手，做5-10次后，换左手拇指指腹以同样的方法按压左腿的穴位。

2.左手拇指指腹顺时针揉按右腿复溜穴，稍稍用力，直到感受到酸痛感，揉按2分钟，再用同样的方法用右手拇指指腹揉按左腿穴位。

3.正坐屈膝，右手指腹力度稍重按压右腿合阳穴，保持3秒后松手，做5次，换左手用同样方法按压左腿合阳穴。

结语

在努力又匆忙的日子里，静脉曲张这种毫不起眼的病症确实很难引起人们的重视，千里之堤，溃于蚁穴，下肢静脉曲张属于一种血管外科疾病，虽然看起来像是小毛病，却也不容久拖。

但大家也不要过分焦虑，预防静脉曲张的方法也很简单，总的来说就是“站着不如坐着，坐着不如躺着”。