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辟谣:吃“粗粮饼干”能减肥?营养成分表告诉你真相
减肥的妹子们,都会精心的选择她们认为吃了可以不那么容易长肉的吃食。但是很多时候,灵魂...
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辟谣:喝蜂蜜水减肥!
减肥路上从来不缺勇夫,更是少不了旁门左道,独家秘方。也经常会有各路减肥中的大神们,给...
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辟谣:无糖食品是糖友的“小心肝”!
“你是我的小心肝!”这地位嗷嗷带劲!很多人心中都会有一些“小心肝”的食...
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沈腾的花卷比脸还大,果然胖是有原因
都说岁月是把杀猪刀,可是有的人仿佛吃了保鲜剂,岁月在她们的脸上不曾留下痕迹,比如说华...
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蔬菜这样做,营养美味还瘦身
1.蔬菜要尽量采用旺火快炒,可减少维生素C的损失。西红柿经油炒三四分钟,维生素保存率...
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想吃管不住嘴,你听说过被“撑”死的鱼吗?
很多人可能听说或有把鱼喂撑死的经历,事后会自我提醒:下次一定不会多喂了,可最终还是不...
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《家有儿女》营养师刘梅告诉你如何正确减肥,句句走心
提起《家有儿女》,不得不说这部家庭题材的轻喜剧陪伴了很多80后90后学生时代的寒暑假...
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家有儿女里的小胖墩小雨竟然营养不良,怎么回事?
这是个以瘦为美的时代,全民减肥运动浪潮汹涌澎湃,但是很多人为了追求快速效果,往往采取...
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刘星告诉你 减肥五字真言 难怪他那么瘦
相信大家一定都看过《家有儿女》,里面的调皮的刘星,胖胖的小雨,聪明的小雪,还有爱他们...
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距离成功瘦身,你也许就差这么一丁点秘密!
下了地铁,会发现一个特别有意思的画面,就是大家宁可排队去挤乘扶梯,也不愿意迈开腿去爬...
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