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56岁大妈每天“踮脚”十分钟,身体收获7个好处,医生:确实有用
“妈,你买这一大堆保健品还不如每天踮踮脚。” 56岁的朱阿姨对养生非常执着,尤其近几...
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人在这2个年龄会出现断崖式衰老,做好这六点,让衰老来得慢一点
王阿姨今年刚过50 岁,就感觉自己好像一下子就老了好多,不仅体力明显下降了,干一点活...
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烟瘾、酒瘾、色瘾,谁才是“折寿”最狠的?中老年人,别太贪心
前言 据世界卫生组织和联合国人口组织统计,全球范围内男性平均寿命比女性要短5-10年...
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中老年人想要长寿,不是多走路多睡觉,而是坚持做好这3件事
前言 长寿一直都是人类社会孜孜以求的一个理想。 随着生活在逐渐变好,越来越多人想让自...
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为啥有些老年人过了70岁,没几年就去世了,离不开这3大原因
前言 有人说:“七十岁是一道坎,跨过去就是长寿,跨不过去也没有办法。” 家中有老人的...
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祛暑利湿首选方,仅用3味药
小编导读 最近“立秋不是秋天到了”上了热搜,伏天里的气温居高不下,确实还没什么秋天的...
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中医
中医治水肿的独特方法
小编导读 “逐水法”系中医“下法”中的具体方法,用峻烈的药物治疗水肿实证的方法。适用...
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中医
贪吃冷饮不适,一张经方搞定
小编导读 炎炎三伏天,气温屡创新高,一杯冷饮下肚,瞬间降火,凉爽惬意。但是,如果贪吃...
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名医孔伯华,从湿热论治痛经
小编导读 很多女性在经期前后会有小腹疼痛的感觉,多数人疼痛时间短暂,痛感轻微,可不做...
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中医
咽部异物感,经典小方见效快
小编导读 很多人都曾有过咽部堵胀不适的感觉,有些是因为呼吸系统疾病引起的,可伴有咳嗽...
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